第一，不吃东西是为了奖励自己，或者让自己很痛苦。每次取得成绩，夺取下一个订单，赚钱等，习惯性的是不吃大餐吧或者今天我举行宴会！第二，不吃东西是无意识减慢，故意忽视无聊的经验。当个人遇到困惑或挫折时，他们经常用大吃大喝来避免悲伤，有时他们已经形成了一种模式。
第三，个人需要恋人的时候不吃。这是一种幼小组成的模式，当需要母亲的照顾时，母亲不会在自己的嘴里塞东西或吸母亲的乳头。长大后需要恋人，得不到的时候不吃是不合适的。
第四，个人受到尊敬，受到关注，想减少自己的权威感就不吃。身材矮小的人感到更受尊敬，更容易确立权威的时候，不吃就会成为潜意识不吃的动因。
第五，个人恐惧，有恐惧感时不吃。当我还是个孩子的时候，当我害怕焦虑的时候，我的父母经常要求我不吃东西。长大后不按照这种模式应对不安。
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